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38歲女星隋棠4年前嫁給圈外人Tony，婚後陸續生下2子1女，經常在臉書上分享育兒點滴。接連生養到第3胎，昨天(18日)隋棠有感而發地表示，無論「照書養」還是「照豬養」其實都太極端，她分享11字教養心法，連護理師都推爆。隋棠昨天在臉書上曬出她抱著頭好壯壯的三寶Olie的照片，有感而發地表示生養到第3個孩子，只覺得這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同，「如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。」隋棠提到這2、3年看了很多有關教養的書籍，還有許多出版社邀約她寫教養書，但她認為教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多，也體認到「照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。」文末她提到11字教養心法，「要相信孩子，更要相信自己！」隋棠認為，別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。有護理師看完貼文後在底下表示，「妳今天說的這一席話也是我常跟所有媽咪說的話。每個孩子脾氣性格氣質都不同，不是一本教養書就能應對自己家中的寶貝。相信孩子更要相信自己，這句話真的太棒了」，不少網友也對隋棠的看法表示非常贊同。更多 TVBS 報導抽搐30年！大叔腦中藏「超長寄生蟲」 醫曝恐怖真相 遭阿翔切割還丟主持棒 謝忻提早露面道歉 談判破裂！醋男不滿女友態度 怒開挖土機活埋她 李蒨蓉育2子…40歲長這樣 進醫院竟被問：來取卵的？

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】為減緩學童課業壓力，大陸教育部釋出多項補習禁令，盼能教育回歸常軌，但補習業者主打恐怖行銷，甚至以販賣焦慮的手法經營，強調：「如果不培優，學童參加名校海選大概率就是分母」，如今寒暑假補課不只是單純課輔，已淪於超前學習，家長著急，有人一年砸10萬（人民幣，下同）替孩子補習，只為家中培養出狀元。《工人日報》報導，大陸教育部自去年2月會同相關政府部門，展開為期一年半的校外培訓機構專項治理行動，目前絕大多數補習班都被納入監管，甚至還公布違規補教業者名單。考上名校 課業量加重大陸社會奉行升學主義，家長一窩蜂將孩子在寒暑假送往補習班，現象難以改變。北京一名國一新生孟璐璐說，即便現在是暑假期間，仍是每天早上8點就出門，目的地就是補習班，每天的生活都被語文、數學、英語等補習科目填滿，她笑稱：「這是十全大補」，即便獲得明星中學入學通知，並不代表可以肆意度過假期。孟璐璐的媽媽說，學校國一新生入學考試結束後，校方會根據成績篩選出兩個實驗班，分配最好的師資，「這是一場關鍵戰役，要是考不上實驗班，分到平行班（即普通班）的話，那就太糟糕了。」怕淘汰 資優生也要補另外一名北京國三生李俊，家住北京石景山，家長對他原本就讀的國中並不滿意，今年5月底，他參加號稱「海澱六小強」之一的某所北京重點中學的全市大海選考試，成績優異的他，在1.5萬多名考生中脫穎而出，考進該中學。之後1個月，李俊的課業量不斷增加，其中數學科還在一家補習班，專門請名師一對一強化補習10天，單次授課費用高達千元，甚至還有家長一年補習費就砸10萬。李俊家長指出，這都為參加該所中學分班考，主要是該校實驗班採取「2+4」學制，如果考上實驗班，且直升高中，就不用參加中考（大陸高中聯考），孩子就不用太辛苦。李俊雖如願考進實驗班，課業壓力卻沒有解除，學校要求家長簽約，指出資優生第一年就學還有一定的淘汰率，如此求學背景的孩子在大陸比比皆是，課輔因此也失去本質，資優生補習都是為了學習超前教育。中國教育線上總編輯陳志文曾說，補習班販賣焦慮，加劇了家長的著急心態，並進一步刺激家長的功利教育觀，社會無法擺脫各種補習班的洪流。

新北市政府舉辦新北市紀錄片論壇，邀請國際知名導演蔡明亮、Taiwan Film Festival , Curator蕭明華、紀錄片導演楊力州、紀錄片製作人及導演賀照緹、城市遊牧影展策展人David Frazier及國家電影中心TIDF節目統籌吳凡等海內外紀錄片專業人士齊聚，透過演講、對談，探討臺灣紀錄片如何跨足國際及紀錄片產業的現況與發展。市長侯友宜出席論壇時首先感謝在場的導演與策展人，對新北市深耕紀錄片多年來的幫助與指教，是新北市紀錄片能不斷前進的力量。他並提到自己九年來在新北市服務期間，見證新北市在紀錄片領域的耕耘與茁壯，像是新北紀錄片曾到香港、上海等地放映，並引起當地觀眾的共鳴和熱烈迴響，不只展現新北市的文化力量，更提升臺灣導演及作品的國際能見度。新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片論壇以「創造電影新經驗：蔡明亮的凝視計畫」及「談華語紀錄片與海外的對話空間」、「放眼國際－華語紀錄片如何跨足世界舞臺」等三大主題進行，藉由專題演講與對談，讓對紀錄片有興趣的民眾、學生或是影像工作者有機會與專業的導演、策展人做一場跨域的交流。新聞局表示，新北市紀錄片系列活動辦理九年多來，已協助七十七位紀錄片創作者完成七十二部紀錄短片，除了積極參與海外影展放映，今年十月二十九日起至十一月二十四日將登場的「新北市國際紀錄片月」，放映片單囊括臺、港、中、美、敘利亞等地題材的作品，除在府中15紀錄片放映院外，更將首度至臺北市辦理，期望讓新北市紀錄片的觸角向外延伸，讓更多人看見新北市在紀錄片領域的推廣與付出。

雙和醫院泌尿科醫師鄒凱亦昨日提醒，炎熱夏日預防腎結石的飲食原則為清淡與多補水。因高溫人們喜在室內吹冷氣，易散失水分，尿量減少，尿液中的代謝廢物濃度就相對提高，增加了析出形成結石的機會，讓夏天成為容易腎結石的季節，而久坐族、以茶、飲料代水族，為結石好發族群，更要重視飲食原則。飲食要清淡，沒事多喝水，攝取足夠的含鈣食物、適量攝取蛋白質、避免食物過鹹，限制巧克力、核果、深綠色蔬菜、大黃、番藷、豆腐、茶、可樂等富含草酸的食物都是助益預防結石的原則。鄒凱亦說，大多數的尿路結石一開始是在腎臟內產生，當結石小於一公分或是還在腎盞內，並不會感覺不適，僅是隱隱作痛。直到石頭變大刺激腎臟包膜、或掉到輸尿管造成阻塞，會誘發腰部絞痛，隨著結石往下移動，下腹部或鼠蹊部會產生疼痛感，伴隨頻尿、急尿感。鄒凱亦指出，尿路結石常會產生急性腰痛、血尿等症狀，嚴重者還會併發尿路感染或敗血症，需要重視。目前結石的手術治療方式有體外震波碎石術、傳統硬式輸尿管鏡碎石術、經皮腎造廔取石術、或腹腔鏡腎盂切開取石術等。隨著科技進步，軟式輸尿管鏡是目前治療腎結石的最佳利器，可進入腎盂以及大多數的腎盞內進行手術，由尿道及輸尿管進入腎臟內，將腎臟結石粉碎，經尿液排出，沒有傷口，術後恢復迅速、疼痛度大幅降低，術後一至二天即可出院。(記者王輝丹)

旺報【記者賴廷恆╱綜合報導】以大陸正夯的電競業為題材、熱播中的電視劇版《全職高手》，特地邀得前電競職業選手針對主演楊洋、江疏影展開「特訓」；除再度凸顯「出圈容易專業難」，也意外贏得網路大V「六神磊磊」給予「打得精彩」的評價：「我們武俠劇現在拍不出來的，一個電競劇倒拍出來了。」2003年，電子競技被大陸國家體育總局列為第99個正式體育競賽項目；今年1月再經人社部公告，「官宣認證」電子競技員為新職業之一，電競俱樂部如雨後春筍般遍布各地，以電競為題材的影視作品也爭相湧現。由《微微一笑很傾城》到《親愛的，熱愛的》，乃至近日播映的《全職高手》等均屬「電競劇」。電競小說改編紅翻天根據企鵝智庫的《世界與中國：2019電競運動行業發展報告》顯示，大陸電競使用者今年預計突破3.5億，產業生態規模將達到138億人民幣。隨著電競越來越夯，面世的網路電競小說也兵分兩路，一類為電競背景的言情小說，包括顧漫的《微微一笑很傾城》、墨寶非寶的《蜜汁燉魷魚》等，男主角均為電競大神。另一類則描繪主角追逐電競夢的過程，例如蝴蝶藍的《全職高手》。至於大陸的「電競影視化」，早在2008年即有以電競選手魔獸「人皇」Sky為原型，改編而成的電影《電競之王》，Sky本人也參演助陣。2016年則出現電競劇爆款的首例，由楊洋、鄭爽搭檔，「愛情為主，電競為輔」的偶像劇《微微一笑很傾城》，不僅打破粉絲圈層、更銷往海外。今年有多部電競小說被改編為影視劇，前一陣子大紅特紅，改編自《蜜汁燉魷魚》的《親愛的，熱愛的》，即為其中之一。全劇除有楊紫、李現擔綱的愛情戲，並用大篇幅刻劃選手的「電競夢」。從男主角與隊友間的矛盾，到之後重組戰隊、培養年輕隊員奪得世界冠軍，電競情節相當濃墨重彩。但對大多數電競粉絲而言，《微微一笑很傾城》、《親愛的，熱愛的》等雖成功衝出粉絲圈的同溫層，獲得廣大市場觀眾的認可，罩門卻很一致：對電競比賽的呈現不夠專業。比方說劇中演員打比賽的手法、比賽時的裝備等，都稱不上精準到位。製作方用心贏得肯定相較之下，電視劇版《全職高手》在原著作者把關下，未見多餘的感情故事線，配音亦延續動漫版。最讓電競粉絲感心之處，莫過於為求全劇的「專業度」，邀來2012年DNF黃金賽冠軍、前DNF職業選手魏巍，對眾演員展開電競指導。製作方的「專業」用心，既贏得豆瓣評分7分，也被許多網友戲稱為「告別了五毛特效」。就連知名的微信公眾號「六神磊磊讀金庸」，也發出《我們武俠劇現在拍不出來的，一個電競劇倒拍出來了》一文，先以中老年武俠迷自居，看過10集《全職高手》，形容此劇「很有野心」。他剖析，武俠一來要「武」：要熱血，要搏鬥，引刀成一快，必須打得精彩；「你看人家劇裡的遊戲場景已經做到這個效果了」。「六神磊磊」並指出，武俠另一點則是要「俠」：要有江湖俠義，有拍案而起，且有「豪情仍在，癡癡笑笑」的情懷。他進而感嘆，近年來的武俠劇「往往是披著武俠的外殼，演一些不太高級的宮鬥、戀愛」。小靈通 電子競技員指從事不同類型電子競技項目比賽、陪練、體驗及活動表演的人員。早在2003年，電子競技運動已被大陸國家體育總局列為第99個正式體育運動項目，2019年1月大陸人社部公告，發布包括電子競技員在內的15個新職業。（賴廷恆）

（中央社記者謝靜雯桃園18日電）中職中信兄弟隊王威晨三度挑戰連續場次安打紀錄，今天7局敲安、連續25場安打，也是個人生涯300安；他表示今年上半季低潮期是學習，追逐紀錄不會看太重，重要的是團隊勝利。中信兄弟隊王威晨去年兩度挑戰連續場次安打，連續場次安打紀錄先後停在23場、21場，雖然沒有打破Lamigo桃猿隊郭嚴文寫下連續33場敲安聯盟紀錄，但已經打破爸爸王光輝效力兄弟象隊時，寫下連續20場敲安紀錄。兄弟隊今天與桃猿隊交手，王威晨7局敲出安打，開啟球隊攻勢，將連續場次安打延續至25場，已經是生涯新高，王威晨近3場出賽安打數都剛好是1支，被問起是否開始感受到延續紀錄的壓力，王威晨提到，有了去年的經驗，現在不會一直想著紀錄，重點是球隊贏球。兄弟隊史最多連續場次安打紀錄為退役球星林易增的31場，第2名為現役球員張志豪的30場，第3人為張正偉的27場，王威晨為兄弟隊史第4人連續安打場次至少25場；王威晨表示，學長們都會給意見，去年兩次挑戰紀錄都中斷，雖然覺得可惜，但不會因為紀錄特別改變什麼，如何在關鍵時刻有貢獻、幫助球隊贏球最重要。王威晨去年球季打出不錯成績，但今年上半季遇到低潮，有一段時間打擊率在2成以下，下半季慢慢找回好手感，今天賽後打擊率3成13；王威晨表示，去年整季算蠻順利的，今年遇到長時間的低潮，也是很好的經驗，學習怎麼從不順的狀況中調整，找回好的感覺。（編輯：林沂鋒）1080818

工商時報【李麗滿╱台北報導】儘管是企業二代，必須承襲接班家族事業傳統，但台隆集團董事長黃教漳在事業開創上卻有不同的創新思維，無論是引進明治冰淇淋來台、還是與東急手創館技術合作跨足通路，甚至SUZUKI台灣製造回銷日本、進口SUZUKI紅牌重型機車等，都是堅持不碰紅海、再創藍海新市場的成功經驗，也一步步把台隆集團做大，從製造業跨及貿易、食品、流通、餐飲等事業，目前投資規模已逾400億元。創立超過一甲子的台隆集團，憑藉兩代企業主與日本不同世代的深厚關係，也將以台隆手創館在台邁入二十周年為里程碑，以整合性服務新興經濟業態持續延展下一個新興事業群；黃教漳說，光是台隆手創館邁向3.0就耗了兩年時間策劃，並於去年開出美麗華生活體驗旗艦店，且以體驗、服務為核心，串連台隆關係企業的服務與人才、系統整合，讓食品、流通事業群更壯大。深受日企文化啟發黃教漳的父親、也是台隆創辦人黃政旺，曾在2000年獲日本總理頒發貿易功勞獎，2012年再獲日本政府頒發勳章，黃教漳個人也在日本唸大學，並進入日本養樂多工作，前後長達七年時間。黃教漳說，在日本養樂多做業務時，深受日本企業優異的組織運作、管理與研發所啟發，所以陸續引進日本技術、產品與文化，像是明治冰淇淋，且因明治乳業一度帶動北海道食品與觀光風潮，更引領日本精緻食品在台風行。其次是協助日本朋友在台開辦安室奈美惠首場演唱會，也帶來日本音樂與流行風潮；最重要是把東急手創館帶進台灣，讓消費者體驗日本的細緻文化，二十年來更帶動6,000萬人次入館。黃教漳說，1999年與日本東急集團Tokyu Hands簽下技術合作，成為Tokyu Hands首度進軍海外的事業伙伴，當時的松尾會長只要他做好兩件事，一是商品豐富，二是諮詢式服務；2000年第一家台隆手創館在西門町登場，以日本獨立店型態呈現，一年狂吸1.25億營業額，一年後台隆手創館以台灣首創「店中店」的概念進駐微風廣場，並成為名人、藝人遊逛帶貨場域而一舉成名。在地化經營 掀起哈日風黃教漳不諱言，以400坪店中店呈現，不僅要說服日本總部，且要說服房東微風廣場，但開館後藝人像小S、黃子佼等都來朝聖，吸引人潮且蔚為哈日風潮，緊接著其他包括日本的無印良品、PLAZA等，也都來台進駐百貨公司開店中店，一時蔚為風潮，也達到日本企業來台創造雙贏的營運概念，他說，百貨本身就有人潮，手創館進去帶動更多年輕族群，在台灣開創新的營運思維後，更獲得日本總部與分店爭相來台取經。2008年日本Tokyu Hands也參考台灣店中店模式而開出新副牌「hands be」系列，台灣成功的海外經驗，日本也實現在新加坡等地開店。黃教漳分析台灣成功關鍵，除了延續日本手創館原有的基本功「豐富商品力」、「諮詢式服務」與「營銷員採購兼銷售」的know-how外，最重要是在地化！日本手創館原本就是定位男性、DIY手作概念的「creative store」，男性占六成主力客，到了台灣「creative store」不變，但定位女性、流行、生活便利雜貨，百貨主顧客八成以上的女性來採購，從美妝、調理到有趣雜貨，像是削蘋果機、至今仍長銷的哈蜜瓜專用湯匙、甚至一筆多用眉筆、杯子等，都刮起哈日旋風。黃教漳說，他在日本唸書時就迷上逛手創館，第一次在神奈川的町田店逛即相中哈蜜瓜湯匙，後來引進手創館，初衷就是把好東西帶來台灣，但日本職人文化也進而在台灣工業界引發風潮，從工業設計到開發商大家都愛逛手創館。台隆手創館20年來，每年商品汰換率達30％，連動上、下游廠商共同發展零售新市場，共帶入23萬商品品項數，引進日本廠商546家，台灣協力配合廠商也高達1618家。這套日本技術、台灣製造，讓商品成本、價格降低並拉近物流距離，以及在地化策略，不僅運用在台隆手創館，也擴及相關企業包括台鈴等製造端。迎向下一個二十年，黃教漳說，微風忠誠客已轉移美麗華旗艦大店，未來將以大坪數店型為展店規劃，創造更大療癒舒壓的娛樂空間。並持續帶動日本生活文化與流行潮流，像是IP商品巡展、植萃概念等，不只是帶動日本風潮指標，未來還要將台灣優質良品帶進日本。

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導婆媳關係是不少家庭難解的題，公婆與媳婦在相處的過程中，經常會出現摩擦，甚至關係出現裂痕。近期就有一名女網友分享了她與夫家的不合，認為對方總是把她當傭人一般使喚，重要節目也不能回娘家探親、慶祝，讓她相當不滿在文中怒嗆：「你們憑什麼撿人家現成的女兒！」，引發網友們熱烈討論。▲婆家的生活讓女網友超崩潰。（示意圖／資料照）女網友在《Dcard》上發文，表示結婚之後，婆家的種種行為與價值觀讓她難以接受。先是要祭拜與自己毫無血緣關係的祖宗，又要叫對自己沒有養育之恩的人親戚，還要花很多心力融入夫家的生活習慣與模式。▲ 迪卡原文。（圖／翻攝自Dcard）女網友也說，自己經常被夫家當女傭使喚，家中各種雞毛蒜皮的小事，全落在她身上，根本沒有被當成女兒的感覺。除此之外，每逢重大節日都要待在夫家，讓她無法回到原生家庭，因此錯過了很多與最親密的家人相處的機會。這樣的狀況，讓她相當受不了，在文中怒嗆「你們憑什麼撿人家現成的女兒！」質疑為什麼他們都不會愧對自己的雙親呢？這篇貼文引發不少網友討論，有女生就認為「老公家的事請老公自己去處理」、「我能養活自己，還是被他們當傭人」、「結婚七年了還是很難融入」；不過也有人認為，這中間可能缺乏有效的溝通，婚前就應該多加瞭解對方家庭。更多三立新聞網報導晚上很幸福齁！家人讚男友「很細心」 她卻喊：他超粗的公婆溺愛金孫…任性摔湯匙竟稱「沒事」 她崩潰：我頭好痛嗯…好軟喔！正妹峮峮自摸渾圓D奶引爆動 網友喊：讓我來女友慾火焚身 甜喊：今晚人家要你…疲憊男竟回：我陽痿啦

【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】假設問近視三百度和近視八百度有何不同？許多人直接的反應可能是：近視八百度眼鏡比較厚重，更不方便，如此而已。但事實上，近視超過八百度以上的人，可不只是眼鏡帶厚一點這麼簡單，因為高度近視代表的就是「眼球老化」，容易伴隨很多眼部的退化與病變。 高度近視定義：高度近視是幾度？ 所謂高度近視是指眼睛度數500度以上的近視，另外近視800度以上又稱為「病理性近視」，也就是一種有病的近視，這是因為近視度數深，代表眼球老得快，可能年齡只有30歲，可是眼睛的年齡已經超過90歲了。在這種眼睛老化的狀況下，只要是老人家常見到的老化症狀，高度近視的人都會提早得到，包括：白內障、青光眼、飛蚊症、視網膜退化、黃斑部病變…等等。 高度近視併發症有哪些？ 一、白內障 其中最常見的症狀，就是高度近視患者容易提早形成白內障。高度近視白內障與單純老化的白內障不同，因近視引發白內障，最起始的病狀是年齡未到，但是因為調節力下降，而提早有老花的感覺；後來漸漸表現出近視加深，看遠的不清楚，由於近視加深看近可以抵消老花，所以老花的感覺消失；最後因為水晶體的混濁，光線透光不易，使得看遠的和看近的視力都下降。這就是所謂近視白內障症狀三部曲：「先看近不清楚、後來看遠不清楚、最後遠近都不清楚。」 高度近視近視白內障前期，眼球前後徑加長；後期則是水晶體水腫增厚，高度近視患者因為近視度數深提早引發白內障，而白內障也會促使近視更深，形成惡性循環，可能年紀輕輕就因白內障得換人工水晶體。 二、飛蚊症 飛蚊症也是眼睛退化常見的症狀。我們知道玻璃體是一種膠狀物質，當玻璃體產生退化的時候就會造成液化，玻璃體的膠狀體積變少了，這時玻璃體與視網膜就會分開。這是老化的症狀，不過高度近視的患者，這種退化往往在三、四十歲的時候就已經產生了。 雖說這樣的退化其實沒有太大影響，但要注意的是，當在退化分離的時候，約有百分之一的患者往往剝離體會拉扯視網膜造成裂孔、玻璃體出血甚至視網膜剝離，這時候就就有機會造成失明，不得不慎。 警覺眼病變危機！下一頁醫師盤點更多眼睛退化症狀，千萬別輕忽 三、視網膜退化 此外，高度近視的人容易造成周邊視網膜的退化，如格子狀退化及萎縮性破洞等等，這些退化代表的都是眼睛整體退化的一部分，也容易造成視網膜剝離的危機。主要就是因為高度近視容易有視網膜退化，這些退化合併裂孔時，會造成視網膜剝離，另外，玻璃體退化造成剝孔、白內障手術及外傷也是造成視網膜剝離的危險因素。 這也就是為什麼高度近視容易形成白內障，但是，高度近視的白內障手術，卻要相當謹慎才行，因為手術本身及術前視網膜退化，及術後玻璃體退化若再加上外傷，往往有四分之一的機會造成視網膜剝離。 四、黃斑部病變 更棘手的是，高度近視八百度以上十年的病患，將近一半多少都帶有黃斑部病變，這種病變由於位置正處視網膜的地理中心與視覺中樞，所以病患剛開始會覺得影像扭曲，逐漸造成正中視力受損，極度影響病患生活品質。 五、脈絡膜新生血管 再加上高度近視由於眼球拉長相對眼球壁變薄，這時隔絕視網膜與脈胳膜的間膜破裂，就會由脈胳膜向視網膜長出血管，這就是所謂的「脈胳膜新生血管」，這種血管一旦破裂造成出血覆蓋黃斑部，病患就會看不見造成失明。 高度近視讓眼睛早衰引發的併發症太過驚人，因此除要小心別讓近視度數加深成高度近視之外，已是高度近視的患者，人平常一定要切記不要用眼過度，定期三年或半年做一次眼部的檢查，每日給予維他命的食補，預防這些合併症提早產生。 … 延伸閱讀：